Haka es el lugar ideal para ejercitarse y divertirse, haciendo amigos y siempre cuidado por los mejores coaches.
Salud, deporte y recreación.
Haka Fitness Club es la respuesta.
Contamos con distintas actividades y planificaciones personalizadas para lograr tus objetivos.
Bajar de peso, ganar masa muscular, tonificar o encontrar tu mejor forma física. Todas son metas que te ayudaremos a cumplir, optimizando tiempo y esfuerzo, y haciendo el camino más divertido.
Entrenamientos en grupo y rutinas nuevas todos los días, siempre acompañados por profesionales para controlar la intensidad de los estímulos y la cualidad técnica de los movimientos.
Comienza una nueva etapa, te esperamos.
glúteos abdomen y piernas
mejora la postura
-celulitis
-grasas
ejercicios de resistencia
y tonificación
DIFICULTAD
mejora la circulación y respiración
trabajo por estaciones
reduce grasas
DIFICULTAD
OPTIMIZA TU ESTADO FíSICO
movimientos
de distintas disciplinas
ejercicios constantemente
Variados
RUTINAS INTENSAS
DIFICULTAD
hits funcionales y adaptados
ideal para principiantes
+ equilibrio
+ movilidad
+ flexibilidad
DIFICULTAD
técnicas de golpe y defensa
ejercicios aeróbicos
+ agilidad
+ resistencia
combates recreativos opcionales
DIFICULTAD
levantamiento
olímpico de pesas
planificaciones personalizadas
+fuerza
+potencia
ejercicios técnicos supervisados
DIFICULTAD